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Ácido salicílico: o que é e quais são os seus benefícios

Se procuras um aliado eficaz para cuidar da tua pele, especialmente se lidas com acne, oleosidade e poros obstruídos, o ácido salicílico pode tornar-se o teu ingrediente preferido. Este beta-hidroxiácido (BHA) tem conquistado espaço nas rotinas de skincare graças à sua capacidade única de limpar profundamente a pele e promover uma renovação suave.

O que é o ácido salicílico?

O ácido salicílico é um ingrediente poderoso no cuidado da pele, especialmente conhecido pela sua ação purificante. Derivado da casca do salgueiro, pertence à família dos beta-hidroxiácidos (BHA), o que significa que é solúvel em óleo e consegue penetrar nos poros em profundidade. Ao entrar na pele, ajuda a eliminar impurezas, reduzir o excesso de oleosidade e prevenir imperfeições como borbulhas e pontos negros. Um verdadeiro essencial para quem procura uma pele mais limpa, uniforme e equilibrada.

Para que serve o ácido salicílico?

O ácido salicílico ajuda a manter a pele limpa e equilibrada, atuando na origem das imperfeições. É particularmente indicado para quem tem pele oleosa, tendência a borbulhas ou quer controlar o brilho ao longo do dia. Ao penetrar nos poros, limpa em profundidade e regula o excesso de sebo. Por ser um ativo potente, deve ser usado com moderação, especialmente em zonas mais sensíveis, para evitar desconforto ou descamação.

Benefícios do ácido salicílico

As propriedades esfoliantes, anti-inflamatórias e antimicrobianas do ácido salicílico permitem que atue em diferentes frentes no cuidado da pele. Entre os seus principais benefícios, destacam-se:

Esfoliação

O ácido salicílico atua como um esfoliante químico, dissolvendo as células mortas acumuladas na superfície da pele e nos poros. Diferente dos esfoliantes físicos, não agride a barreira cutânea e permite uma renovação mais suave e eficaz, desde que seja utilizado corretamente.

Redução de manchas

A utilização regular do ácido salicílico ajuda a atenuar manchas provocadas pela acne ou pela exposição solar. Ao promover a renovação celular, contribui para um tom de pele mais uniforme e luminoso.

Reduz a acne

Talvez o benefício mais conhecido do ácido salicílico seja o seu poder antiacne. Penetra nos poros, removendo o excesso de oleosidade e prevenindo a formação de borbulhas e pontos negros. A sua ação anti-inflamatória também ajuda a acalmar a pele irritada.

Limpeza profunda

Ao penetrar profundamente nos poros, o ácido salicílico remove impurezas e excesso de sebo, ajudando a manter a pele limpa e a prevenir novas imperfeições. Este efeito torna-o um aliado indispensável na rotina de limpeza diária.

Como incorporar o ácido salicílico na tua rotina de skincare

Incluir o ácido salicílico na tua rotina pode transformar a tua pele, mas a forma como o usas faz toda a diferença. Estes passos vão ajudar-te a tirar o melhor partido do ingrediente sem comprometer o equilíbrio da pele:

●     Escolhe o formato: o ácido salicílico está presente em vários tipos de produtos, desde geles de limpeza e tónicos a séruns ou máscaras. Se estás a começar a usá-lo, opta por fórmulas suaves e, preferencialmente, aplica-o à noite.

●     Frequência recomendada: começa por usar o ácido salicílico 2 a 3 vezes por semana e aumenta a frequência conforme a tolerância da tua pele. Desta forma, a tua pele vai adaptar-se sem ficar excessivamente sensibilizada.

●     Aplica sempre sobre pele limpa e seca: para uma melhor absorção, no caso de tónicos, séruns ou máscaras, aplica-o após a limpeza e antes do creme hidratante. Evita aplicar em pele molhada ou em conjunto com outros ativos intensos como retinóides ou ácidos esfoliantes (AHA), que podem causar vermelhidão ou irritação.

●     Hidrata bem após o uso: o ácido salicílico pode deixar a pele mais seca em algumas zonas, por isso é essencial aplicar um creme hidratante que respeite a barreira cutânea. Texturas leves são ideais para peles oleosas, enquanto as fórmulas mais ricas funcionam melhor em peles mistas ou sensibilizadas.

●     Não te esqueças do protetor solar: como qualquer esfoliante, o ácido salicílico pode aumentar a sensibilidade da pele ao sol. Aplica sempre protetor solar todas as manhãs, mesmo em dias nublados, para manter a pele protegida e saudável.