#TRATAMENTO

Rosácea: como cuidar, maquilhar e proteger a pele sensível

A pele com rosácea exige uma rotina de cuidados específicos, tanto na escolha dos produtos de tratamento como na maquilhagem. Texturas suaves, ingredientes calmantes e fórmulas altamente toleradas fazem toda a diferença. Para quem vive com vermelhidão constante, sensibilidade extrema ou surtos esporádicos, adaptar a rotina diária é o primeiro passo para restaurar o conforto e a confiança.

O que é a rosácea?

A rosácea é uma condição crónica que se manifesta sobretudo no rosto, com vermelhidão persistente, vasos visíveis e por vezes pequenas borbulhas. A pele torna-se altamente reativa e propensa a desconforto com fatores como calor, frio, sol, stress ou até certos cosméticos.

Mais do que um problema estético, a rosácea afeta o bem-estar de quem convive com ela. A boa notícia? A escolha certa de produtos pode atenuar significativamente os sinais e devolver equilíbrio e serenidade à pele.

Tipos de rosácea

Conhecer os tipos de rosácea ajuda a personalizar o cuidado e adaptar a rotina às necessidades da pele. Cada forma pode manifestar-se de maneira diferente, com níveis distintos de sensibilidade, vermelhidão e textura. Identificar os sinais corretamente é essencial para fazer escolhas conscientes, tanto no skincare como na maquilhagem.

●     A rosácea mais leve traduz-se em vermelhidão difusa, sensação de calor e pele facilmente reativa.

●     Em formas mais intensas, podem surgir pústulas e áreas com textura irregular.

●     A rosácea ocular envolve a zona dos olhos, exigindo atenção redobrada com desmaquilhantes e hidratantes apropriados.

Independentemente do grau, o objetivo é sempre o mesmo: acalmar, proteger e reforçar a barreira cutânea.

Como cuidar de uma pele com rosácea

Montar uma rotina eficaz passa por escolher fórmulas que respeitam a sensibilidade da pele. Estes são os aliados essenciais para cuidar da rosácea com suavidade e eficácia:

●     Limpeza suave: géis ou leites sem sabão, sem perfume e com pH equilibrado. A limpeza deve ser feita com movimentos delicados, duas vezes por dia, para evitar o acúmulo de impurezas sem agredir.

●     Tónicos calmantes: ideais para refrescar e reequilibrar a pele após a limpeza. Fórmulas com niacinamida, água de rosas ou centelha asiática ajudam a reduzir a vermelhidão.

●     Séruns específicos: o uso de ativos como o madecassoside, a niacinamida ou o ácido azelaico pode ajudar a suavizar a aparência da pele, reforçando a sua tolerância.

●   Hidratantes com ação reconfortante: o melhor creme para rosácea é aquele que combina ingredientes calmantes com uma textura leve mas nutritiva. Procura fórmulas com ceramidas, bisabolol ou água termal.

●     Protetor solar: indispensável todos os dias, mesmo quando está nublado. A proteção UV é essencial para evitar surtos. Prefere fórmulas físicas com óxido de zinco ou dióxido de titânio.

A chave está em evitar ingredientes agressivos como álcool, perfumes, ácidos fortes e esfoliantes abrasivos. Quanto mais curta e limpa for a fórmula, melhor.